Anthony Kiedis: aquecimento inclui corridas e lutas com Flea
O vocalista do RED HOT CHILI PEPPERS, Anthony Kieds, falou que gosta de “correr, alongar e lutar com Flea” antes de subir no palco para um show.
O frontman tambĂ©m disse que tem uma dieta especial e que faz sessões de entrosamento com o grupo antes de cada show, para ficarem “com as mesmas vibrações”.
Ele disse Ă Rolling Stone: “O esforço fĂsico de nossos shows Ă© tamanho que nĂŁo existe forma alguma de eles acontecerem sem preparação – vocĂŞ nĂŁo pode ir de 0 a 100 milhas por hora sem se preparar. Porque eu canto bem alto por duas horas durante um show. Eu tenho que passar muito tempo arrumando minha voz, com comida, aquecimentos, entĂŁo tenho que correr, me alongar, fazer flexões e lutar com Flea ou algo assim, para fazer meu sangue correr.”
Ele continua: “TambĂ©m existe certo espaço mental que vocĂŞ tem que ter, todos nĂłs gravitamos para uma sala, 15 minutos antes do show, e ouvimos mĂşsicas juntos, para ficarmos com as mesmas vibrações.”
Kiedis disse tambĂ©m que a banda nĂŁo pode simplesmente chegar tarde e ir direto para o palco e ele admite que “literalmente levamos horas para subir ao palco.”
“VocĂŞ pode estar doente, vocĂŞ pode estar lesionado, pode estar chateado, pode ter brigado com sua namorada ou pode nĂŁo ter dormido direito. VocĂŞ tem que segurar a barra por um tempo e colocar tudo de lado.”